您想一键唤醒吗？专家警告：某些人群仍存在一定风险

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您想戴上电子咖啡手环，一按即可唤醒吗？专家警告说，缺乏科学证据，并且对某些人群存在一定的风险。扬子晚报记者 陆彦琳/紫牛新闻 近日，一款名为“电子咖啡手环”的产品引起了众多上班族的关注。这款新手环声称不需要咖啡因或摄入，可以通过电刺激达到唤醒效果。对此，相关专家强调，这些产品缺乏科学依据。依靠外界刺激来对抗疲劳并不是长久之计，还可能带来风险，尤其是对于一些有基础疾病的患者来说。卧式要真正解决疲劳，必须注重从根本上解决睡眠和睡眠问题。工作休息。一款号称不含咖啡因的电子咖啡手环诞生了。什么是“电子咖啡手环”？记者查看了电商平台上的产品详情页面，发现该手环与普通电子手表大小差不​​多，操作方便。只需将手环放在手腕内侧并轻轻按压即可。电极片刺激神经，产生“一键式”镇静效果。几乎所有相关产品都声称“电子咖啡手环”适合辛苦驾驶、加班深夜、跑步备考、听课和学习。据该品牌媒体介绍，这款手环相比咖啡的优势在于“不成瘾，效果显现快”，还有人感叹“科技正在改变生活”，称其为“新一代延寿小玩意”。消费者可以在11月17日通过留言分享体验，我有。“主观上，我“我觉得确实很方便。”他解释说，以前他下班后就犯困，但现在下班后坐地铁几乎不困。“一天晚上，晚上九点左右，我开着一辆电瓶车回家。 “我以为路上会困，就抱着他，结果到了下午1点就睡不着了。”同时，也有网友坦言“感觉不到效果”，怀疑是“智商税”，认为所谓的“清爽电击”更多的是心理作用。“一键叫醒”是真正的技术还是虚假的概念？南京市第二医院神经内科主任王伟指出，电刺激本身就有专家表示，电刺激疗法，如脊髓电刺激、迷走神经电刺激、周围神经电刺激，都是专门使用的医疗方法。帮助头部受伤的患者醒来。市售的电刺激手环也融入了“神经刺激目标”的概念，但其有效性是否经过严格的临床验证仍存在疑问。“电刺激并不是通电后立即出现效果。”王伟强调，“在医学上，必须严格控制电流的强度、频率和波形，才能产生理想的效果。”普通消费者很难判断市售产品的参数是否科学、强度是否安全。”现有研究表明，不同参数的电刺激效果差异很大，电流过高会使神经兴奋，电流过低则会抑制神经。因此，厂家宣传的“提高兴奋度”、“促进神经兴奋”等效果并没有坚实的依据。此外，电刺激并不适合所有人。王伟提醒，电刺激效果受个人神经敏感度和基本健康状况影响较大，存在明显的个体差异。特别是带有起搏器和严重心律失常或其他心脏病的人应禁止使用，孕妇和癫痫患者也应非常小心。虽然厂家声称电流在“安全范围内”，但对某些人群的风险也不容忽视。 “疲劳本身就是身体发出的信号。对抗疲劳唯一正确的选择就是休息。”王伟提醒，无论是浓咖啡，还是各种喝汽水的电子设备，它们都只是治标不治本的“被动刺激”，本质是强迫身体超负荷运转，这种模式掩盖了身体的真实需求，在休息时会造成更深层次的疲劳。timulated.on 消失。 “与任何长途旅行一样，最安全、最有效的方法是把车停在路边真正休息，而不是依赖软饮料。”